30 Citat för vänskapsuppdelningar som hjälper dig att hantera när du slutar en toxisk vänskap

Jag tänkte aldrig på hur smärtsamma vänskapsuppdelningar kunde vara tills jag upplevde en.

I det ögonblick som jag insåg att min bästa vän faktiskt inte var min bästa vän längre ville jag inte tro att vi hade vuxit isär - för att tänka på det faktum att vi inte hade sett varandra på månader.

Jag ville inte tro att min bästa vän i hela gymnasiet inte längre brydde sig om att besöka mig eller var intresserad av att planera att gå på konserter eller filmer eller göra något av de saker vi använde för att njuta av att göra tillsammans. Jag ville inte tro att hon inte hade frågat mig en gång under den senaste månaden hur jag hade det. Men det var sant att jag bara inte längre var en prioritering för henne längre och vår Vänskap hade blivit giftig .

Starka vänskap är mycket viktiga för vårt välbefinnande och mycket mer än vi kanske inser. Ingen vill Känner att de är ensamma Och det är en känsla som jag har blivit alldeles för bekant med efter min vänskap.

Och om du vill ha äkta vänskap måste du släppa de som inte är friska längre. Om någon vill se dig kommer de att träffa dig. Om någon vill prata med dig, de kommer att returnera dina samtal .

Ingen är för upptagen för sina vänner och om någon säger att de är så är de inte värda att hålla sig kvar.

Så om du har det svårt Släpp en trasig vänskap Eller ifrågasätter kvaliteten på de vänner du redan har här är 30 citat som kommer att uppmuntra dig att omge dig med riktiga äkta människor och läka från en vänskapsuppdelning.

30 Citat för vänskapsuppdelningar som hjälper dig att hantera efter att ha slutat toxiska vänskap

1. Endast de som bryr sig om dig kan höra dig när du är tyst. - Okänd

2. Om min frånvaro inte påverkar ditt liv har min närvaro ingen mening. - Okänd

3. Stängning inträffar direkt efter att du har accepterat att släppa är viktigare än att projicera en fantasi om hur förhållandet kunde ha varit. - Sylvester McNutt

4. Jag har insett att de enda människor jag behöver i mitt liv är de som behöver mig i deras även när jag inte har något annat att erbjuda utom mig själv. - Okänd

5. Jag förbehåller mig rätten att vara frisk om vad och vem jag tillåter i mitt liv. - @womenbychoice

6. 'Gör dig själv en tjänst och lära dig att gå bort ... Det finns massor som väntar på att älska dig bättre. Gör bättre. ' - Reyna Biddy

7. Den vackraste upptäckten som sanna vänner gör är att de kan växa separat utan att växa isär. - Elizabeth Foley

8. Att få nya vänner borde inte betyda att de förlorar gamla. - Okänd

9. Det tog mig för lång tid att inse att du inte borde vara vän med människor som aldrig frågar hur du har det. - Okänd

10. Vissa människor är inte lojala mot dig, de är lojala mot deras behov av dig. När deras behov förändras så gör deras lojalitet. ' - Okänd

11. Sann vänskap handlar inte om att vara där när det är bekvämt det handlar om att vara där när det inte är det. - Okänd

12. 'Gör så många vänner du kan men bygg inte ditt liv på dem ensam. Det är en instabil grund. ' - Sean Covey

13. Det är så det vanligtvis går vidare. - Okänd

14. Vänskap orsakar hjärtskador också. - Okänd

15. Vi är inte nära längre men jag är här om du behöver mig. - Okänd

16. Det är konstigt hur tiden förändrar saker. - Okänd

17. 'Håll människor som älskar dig motivera dig uppmuntrar dig att förbättra dig och göra dig lycklig. Om en person inte gör någon av dessa saker släpp dem. ' - Okänd

18. Hårda tider kommer alltid att avslöja sanna vänner. - Okänd

19. Du måste släppa folk ... inte alla är avsedda att stanna till slutet. - Okänd

20. En trasig vänskap kan vara ett komma eller ett fullt stopp du väljer. - Okänd

21. En gång bästa vänner nu främlingar med minnen. - Okänd

22. När du inser att du ständigt behandlar en person mycket bättre än de behandlar dig är det dags att göra en förändring. - Okänd

23. Jag har inte längre energi för meningslösa vänskap tvingade interaktioner eller onödiga samtal. - Okänd

24. Det gör ont att inse hur nära vi var då. - Okänd

25. Respektera dig själv nog för att gå bort från allt som inte längre tjänar dig odlar dig eller gör dig lycklig. - Robert Tew

26. Det kan vara en av de svåraste sakerna i livet att förlora din bästa vän. - Okänd

27. 'En stark vänskap behöver inte dagliga samtal; behöver inte alltid samhörighet. Så länge vänskapen lever i hjärtat kommer sanna vänner aldrig att dela. ' - Okänd

28. Ibland måste du ge upp människor. Inte för att du inte bryr dig utan för att de inte gör det. ' - Okänd

29. Ibland är minnet av någon bättre än verkligheten för dem. —Steve Maraboli

30. Känner du någonsin att du inte ens är vänner med några av dina vänner? - Okänd

Relaterade berättelser från Yourtango: 11 ögonblick som tyst bryter en väns hjärta även om de inte visar det 12 typer av människor du bör sluta vara vän med eftersom de dämpar din glans säger psykologi 11 fraser som människor vanligtvis säger rätt innan de spöker dig