Hur man mognar en kiwi (utan att den vänder sig till Mush)
Fuzzy Tangy och Freakin 'bedårande kiwier är också ganska jävla mångsidiga. De lägger ljusstyrka till smoothies gör för Instagram-värda tårtor och är helt läckra i en kryddig margarita Så fort ? När det
1. Välj rätt typ av
När du väljer en kiwi i livsmedelsbutiken väljer du en som
2. Sätt
Kom ihåg vad vi
3. När du är klar lägg ut frukten vid rumstemperatur.
Din köksbänk kommer att fungera bra. Här
4. Testa din frukt för mognad.
Tryck försiktigt på utsidan av frukten med tummen. Det bör ge till ett litet tryck när det är moget.
Burk
Ja du kan frysa helt
3 hälsofördelar med kiwi
De kan hjälpa till att behandla astma. Enligt en studie publicerad i Bröstkorg den höga
Kiwis kan hjälpa till att öka immunsystemet. Enligt en recension published in the Kanadensisk tidskrift för fysiologi och farmakologi Kiwis kan stödja immunfunktion och minska förekomsten och svårighetsgraden av förkylning eller influensaliknande sjukdom i riskgrupper som äldre vuxna och barn.
De kan hjälpa till att sänka blodtrycket. Enligt en norsk studie 2014 bioaktiva ämnen från lägre blodtryck more thaneatingone apple a day. This can help decrease the risk for conditions caused by high blood pressure like stroke or heart attack. Not too shabby.
