Ilona Maher om hon skulle göra 'The Bachelorette', vad hon skulle leta efter i den vinnande tävlande

Damer och herrar tillåter mig att introducera Ilona Maher Allas favorit Rugby Star och Tiktok Sensation. Hon är en två gånger olympian som fick en bronsmedalj vid 2024 Paris OS . Då dominerade hon på dansgolvet medan hon tävlade om Dans med stjärnorna . Men om du frågar mig är det henne kroppspositivitet Charm och jordnära personlighet som fortsätter att fånga så många hjärtan.

Purewow Wellness Director Sarah Stieffather som kallar Maher den ultimata förebild för unga idrottare skulle också vara överens. Hon skrev 'Maher är orubbliga och mycket offentliga firande av hennes kropp —Alla kroppar - är det som skiljer henne och gör henne till en otrolig figur för unga idrottare - som kanske känner som jag gjorde som barn - att se upp till. '

Jag hade nöjet att chatta med Maher som nu samarbetar med Quaker Oats om sin tid på Dwt hennes bästa självvårdspraxis och viktigast av hennes tankar om att potentiellt gå med i Ungkarl franchise.

PureWow: Jag älskade att titta på dig på Dans med stjärnorna —Du och din partner gjorde det så bra! Vad gick genom ditt sinne när du kom till semifinalen?

Ilona Maher: Mostly pride. I wanted to show in the semifinals that I deserve to be thockså och I am improving.

PW: Vad var din absoluta favoritrutin att arbeta med Alan?

IM: Vi hade mycket kul att göra Charm dansa. Vi fungerade verkligen tillsammans ibland tillsammans. Och han har gjort en så otrolig jobb som koreograferar för mina styrkor hela säsongen och får mig att känna och se vacker ut.

PW: Vem skulle du annars älska att se på Dwt i framtiden?

IM: Jag skulle gärna vilja se människor från sport som rugby som aldrig har haft den nivån av representation i media där ute.

PW: Du har skickat ett så uppfriskande meddelande att det är möjligt att vara graciös feminin och idrotts. Vad skulle du säga till unga flickor som vill följa i dina fotspår?

IM: Du får bestämma hur du känner dig för förmodligen i flera år och år framöver kommer människor fortfarande att vara små sinnade om saker. Det krävs att känna dig själv och också lyssna på de omkring dig som verkligen betyder något. Du är inte bara en sak. Vi är så mycket.

PW: Om du inte var en rugbyspelare, vilken annan sport skulle du absolut krossa?

IM: Jag älskade basket och var också mycket bra på fälthockey. Jag spelade faktiskt nästan fälthockey på college också - på toppen av att säkra min sjuksköterskexamen och spela D1 -rugby.

PW: Hur hittar du motivationen att träna och träna på tuffare dagar?

IM: På mina tuffare dagar får jag upp bränsle min kropp och påminner mig alltid om att min träning är för ett syfte och att jag kommer att känna mig bra efteråt. Det hjälper till att ha något att se fram emot - som min favorit spellista eller en varm frukost.

PW: Det nya året närmar sig snabbt - har du några stora mål eller resolutioner?

IM: Jag försöker verkligen hålla mig närvarande med var jag är på och inte försöka hoppa framåt. Jag har alltid kommit framför mig själv med att förbereda och bo i eller för vad som helst. Jag hoppas att sakta ner och ta allt (medan jag håller mig upptagen!).

PW: Hur tränar du egenvård under den livliga semestern?

IM: Att vara hemma med min familj är egenvård för mig. Det är det utrymme jag tillåter mig att helt stänga av. Att dela måltider tillsammans har alltid varit en enorm del av vår familj. Inget ämne är för stort eller litet. Det är läkande att ha en grupp som min familj att vända sig till oavsett vad och njuta av något så enkelt som middag runt bordet.

PW: Har du en favorit semestertradition?

IM: Äta min mammas nybakade från kanel rullar med mina systrar i våra jammies. Vi dricker sedan te medan vi läser eller [arbetar på] pussel.

PW: Flera fans säger att du borde vara nästa ungkarl. Skulle du vara öppen för det om du får möjlighet? Och i så fall vilka egenskaper skulle du leta efter hos en kille som förtjänar den slutliga rosen?

IM: Jag är inte säker. Jag är verkligen stolt över att vara äkta och bara vara mig själv och jag känner att ibland den showen kan snurra saker på vissa sätt. [När det gäller de egenskaper jag skulle leta efter hos en kille som han måste vara] snäll rolig finner mig rolig och har bra samtal.

PW: Vilka råd skulle du erbjuda kvinnor som kämpar med att hålla sina mål?

IM: Kom ihåg att även om du saknar en dag kan du absolut prova nästa. Var vänlig mot dig själv. Och hoppa inte över frukost! Ett av mina bästa frukostval är Quaker havre eftersom de är gjorda med 100 procent fullkorn är en bra källa till fiber och är helt enkelt välsmakande. Jag vet att jag får den näring och fiber jag behöver.

Håll dig uppdaterad om exklusiva kändisintervjuer genom att prenumerera h också .