Om dessa tio saker känner sig bekanta, kan du vara mer i fantasin än den faktiska förhållandet

Det här ordet ensam har potentialen att framkalla tusen känslor i dig och det är något som alla letar efter i sina liv. Kärlek får verkligen världen att gå runt.

I din livets vandring kommer du att stöta på olika slags kärlek och relationer. En av dessa relationer är en fantasy -relation.

Ett fantasy-förhållande är en ensidig relation där en person utvecklar känslor för den andra personen och besatt över att ha varit i en romantisk relation med dem. Som beskrivs av En universitet i New Hampshire -studie Detta är också känt som Limerence som ständigt inkluderar dagdrömmer och fantaserar om deras attraktionsobjekt.

Om dessa saker känner sig bekanta kanske du är mer i fantasin än det faktiska förhållandet:

1. Du dagdrömmer

Även om du inte är i en relation med den person du lockas till kommer du att ständigt föreställa dig scenarier där ni båda är tillsammans och lyckliga.

Dagdrömmer och fantaserar om den person du lockas till Han är hopplöst och galet kär i dig .

2. Du märker fysiska symtom på nervositet

Om du befinner dig i en fantasy -relation kommer du att uppleva fysiska symtom som att ha ångest när du väntar på deras samtal och texter.

Dessutom om du är med dem eller nära dem En del forskning beskriver En fantasibindning som en imaginär anslutning eller en känsla av sammanslagning med en annan person eller grupp.

Om du upplever en stark fysisk attraktion men kämpar med en djupare anslutning och äkthet kan det vara värt att utforska möjligheten till en fantasibindning.

3. Du är 'hjälten' i förhållandet

När du fantaserar om den person du gillar dessa fantasier tenderar att ha ett gemensamt element:

4. Du hittar sätt att alltid vara nära dem

När du är i en fantasy -relation är attraktionen du känner för den andra personen mycket potent. Du tycker att det är mycket svårt att hålla sig borta från honom.

Till exempel kommer du att stöta på honom på hans favoritkafé och låtsas att det bara är ett lyckligt tillfällighet. stöta på som en stalker

Erotomania är ett psykologiskt tillstånd kännetecknas av villfarliga övertygelser som någon är kär i eller kommer att bli kär i dem även om det inte finns någon grund för dessa övertygelser. Detta kan också manifestera sig som att försöka vinna dem över att avvärja andra friare eller till och med ta hämnd om det finns en romantisk relation.

5. Du ser dem som din själsfrände

Känslomässigt känner du att de är den för dig och båda är tänkta att vara tillsammans. Han är din själsfrände .

6. Du tycker att de är felfria

Ett av de största tecknen som du är i en fantasy -relation är när du idealiserar dem i den utsträckning de aldrig kan gå fel

Denna idealiserade uppfattning kan komma från en önskan om en perfekt känslomässigt säker koppling som leder till förnekande av brister och undvikande av verklig konflikt. Istället för att engagera sig i komplexiteten i en relation En studie på 2021 föreslog att individer kan dra sig tillbaka till en fantasibindning som prioriterar illusionen av anslutning över äkta intimitet.

7. Du känner dig avundsjuk på alla som är intresserade av dem

Svartsjuka Känslor av enorm avundsjuka När andra känner sig lockade av dem.

Du kan bara inte föreställa dig dem med någon annan.

8. Du letar ständigt efter ledtrådar

Du försöker ständigt läsa mellan raderna när det gäller din fantasy -relation.

Att leta efter ledtrådar och bevis för att de också gillar dig är något som tar upp det mesta av din tid när du desperat söker efter ett glimt av hopp om att du trots allt kan ha en framtid med dem.

Konstant ifrågasättande och sökande validering kan beteckna att en person är mer fokuserad på att bevisa sina förväntningar än att verkligen förstå sin partner. Enligt Forskning av Cambridge University Detta kan leda till missuppfattningar av beteende och en ihållande känsla av osäkerhet.

9. Du upplever

Om han av någon chans drar sig ur dig eller slutar prata med dig faller du i en djup depression.

Du börjar uppleva extrema humörsvängningar som att känna sig euforiska när du är med dem och extremt låg om de ignorerar dig eller avvisar dig. Denna typ av känsla liknar vad en narkotikamissbrukare känner När han går igenom tillbakadragande.

10. Du kan bara inte acceptera uppdelningen

Om ditt förhållande slutar ständigt tall efter dem och letar efter sätt att få dem tillbaka i ditt liv.

Att vara i en fantasy -relation kommer att ge dig inget annat än smärta och besvikelse.

Men om det inte händer måste du försöka gå vidare från detta.

Denna artikel publicerades ursprungligen på Sinnets tidskrift . Omtryckt med tillstånd från författaren.