12 tecken på att du har en känslomässig koppling till din partner

Jag har alltid haft en teori om att romantisk relationer har tre kärnfasetter som innefattar anslutningstrifecta. Den första är fysisk kemi som omfattar gnistor sexuell attraktion lockelse och visceral överklagande. Den andra är intellektuell kompatibilitet, vilket innebär att du tycker att liknande ämnen engagerar har delade intressen och anpassade sinnen av humor. Men den tredje är kanske den viktigaste: emotionella anslutningen eller bandet mellan anteckna —Beyonds fysisk attraktion - det är väsentligt för styrkan och livslängden i en relation.

Vad är känslomässig koppling?

Emotional Connection delar ett vanligt otalat språk med din betydande andra. Det förblir anpassat till deras behov och problem och följer upp när du vet att de har fått en stor intervju som kommer upp eller bara har kommit in i en kross med sin mamma. Det är en synergi mellan två personligheter som skapar en balans mellan att driva den andra mot tillväxt och förbli en bekväm plats att falla.

Denna typ av anslutning är limet som håller din relation ihop. Det är X-Factor som håller ditt band starkt. Det är förtroendeförståelse och en kärnkomponent i alla typer av kärlek. Men inte varje par har det. Gör du? Här är tecknen.

12 Tecken på känslomässig anslutning

1. Du är vänner först

Oavsett hur långt din relation utvecklar grunden för relationen är en stark vänskap. Ni respekterar varandra på ett mänskligt sätt. Du värdesätter deras tankar. Du vill ha deras input och du tycker om deras företag. Om allt annat avlägsnades och det romantiska förhållandet aldrig fanns skulle du fortfarande vilja veta den här personen och kalla dem en vän.

2. Du utvecklar rapport i skämt och delade upplevelser

Emotional Connection handlar om att utveckla en delad upplevelse av världen: Att gå på resor som arbetar med projekt som deltar i hobbyer som hittar gemensam grund du kan hänvisa tillbaka till i flera år. Det är lätt att födas av dessa upplevelser och de gör för den starkaste grunden. Ju mer historia du har desto mer sannolikt är du att ha en djup känslomässig koppling.

3. Du pratar varje dag och utvecklar rutiner

Ett viktigt inslag i känslomässig anslutning är konsistens och tillförlitlighet vilket innebär att din partner inte går av nätet för långa tidsintervall eller vägrar hålla kontakten under dagen. Du borde kunna förutse att höra från dem. De bör svara snabbt på dina kontakter. Du bör prata regelbundet och se varandra ofta. Du bör falla i en normal kadens när du kan förvänta dig datumkvällar eller telefonsamtal; Du utvecklar ofta standardplaner och varnar varandra om något förändras av respekt.

4. Du kan ha djupa samtal (eller bara sitta i tystnad)

Ingen känslomässig koppling betyder inte alltid att du måste prata direkt; Det är fantastiskt hur många som tror på det! Mer än någonting är en känslomässig koppling till din partner förmågan att ha djupa väsentliga samtal om saker du skulle kämpa för att prata med bara någon om - känna vänner Familjens intrasslingar Politik Religionsmål och drömmar. På baksidan kan de med starka känslomässiga kontakter också bara njuta av varandras företag och kan sitta i total tystnad bekvämt. Det finns fred och tröst i något så enkelt som det.

5. När något större händer - bra eller dåligt - vill du berätta för dem

När du får reda på stora nyheter som om du har en kampanj eller din mormor är sjuk vem säger du? Om du inte skulle berätta för din betydande andra först skulle jag ifrågasätta styrkan i den känslomässiga bandet. Om du har en stark känslomässig koppling till din partner är de ditt automatiska första samtal eller text. Du tänker inte ens två gånger. Du vet allt ögonblick efter att det händer.

6. Du håller inte kvar avgörande information om ditt liv (aka du litar på dem med dina hemligheter)

Om du inte har en stark känslomässig koppling till din partner kan du hålla kvar från dem av några skäl. En du kanske inte helt litar på dem med informationen; Kommer de att kunna hantera det känslomässigt och vara en sten för dig? Kommer de att berätta för någon annan och bryta ditt förtroende? Det andra problematiska skälet till att du kanske inte berättar för dem om viktig information - som att komma in i gradskolan eller göra det bra på ett projekt på jobbet - är för att du inte är säker på att de skulle bry sig. De med starka känslomässiga kontakter till sina partners delar alltid den stora utvecklingen och avslöjar hemligheter när de spelar någon roll eftersom de verkligen vill dela med sig i det.

7. Du kan vara sårbar med dem

Kan du berätta för din partner om din största sexuella hängning? Kan du berätta för din största rädsla? Kan du bryta ner framför dem utan bedömning eller släppa in dem på vägen som ångest påverkar ditt liv? Om du har en känslomässig koppling till din partner kan du släppa din vakt utan att anta att de tror att du är för mycket eller trasig. De möter sårbarhet och intimitet med mer av samma sak. Åh och de släpper in dig på deras bekymmer och bagage också för att vi alla har några.

8. Du deltar i icke-intimt beröring regelbundet

I par skapas inte alla former av beröring lika. En del beröring är elektrisk sensuell full av kemi och är slutligen avsedd att leda till sex. Men samarbetar med en känslomässig anslutning deltar också i massor av icke-intim beröring som handhållning av panna eller kindkyssar tillbaka gnuggar kramar och andra söta gester. Denna typ av beröring är närande till förhållandet på ett icke-sexuellt sätt som hjälper till att upprätthålla en anslutning till din partner. Det är ett tyst viktigt sätt att säga att jag är här med dig, inte bara jag vill ha dig.

9. Du kan förutsäga hur de ska agera eller bete sig

Samarbetar med en stark känslomässig koppling kan förutsäga deras betydande andras beteende och reaktioner eftersom de har en känsla av sina mönster - vad de gillar att göra efter jobbet hur de agerar när de fudgar sanningen. Detta hjälper också när vänner och familjemedlemmar försöker plantera frön av tvivel om förhållandet som händer alla. Om du har en känslomässig koppling och förståelse för din partner har du troligen starka exakta övertygelser om vem de är - positiva och negativa goda attribut och brister - eftersom du känner dem till deras kärna.

10. Du kan båda känna när något är fel

De med starka känslomässiga kontakter är intuitiva om sina partners. Du behöver inte din betydande andra för att säga att jag hade en dålig dag. Du vet för att du ser det i ansiktet när de kommer hem från kontoret. Det stöter på när de smsar dig kort och klippt. Du kan säga när deras ilska maskerar skadad och när deras försvar är född av en gammal vana vill de bara inte bryta ännu. Och du vet hur man pratar med dem och hanterar dem på dåliga dagar; De lär sig detsamma om dig.

11. Du håller varandra ansvariga

Du vet när din partner inte lever upp till sina egna standarder och vice versa. Om du har en solid känslomässig koppling kommer du att kunna kalla varandra när de kan göra bättre - oavsett om det utvecklar hälsosammare vanor som släpper begränsande trosuppfattningar eller vägrar att göra ändringar med en familjemedlem när de borde ha gjort så länge sedan. Du vet att om de tar upp något menar de det och du bör lyssna. Du litar på att det kommer från en plats av kärlek och i det att följa deras feedback kommer alltid att göra dig bättre.

12. Du är lika nöjd med vardagen som du är med de spännande dagarna

Du kan inte alltid sopas bort på en romantisk semester eller gå ut på en ritzy date natt. Men när du har en stark känslomässig koppling till din partner spelar det ingen roll. Det handlar inte om konstant kemi utan snarare ett ständigt kamratskap. I själva verket vill par som har starka känslomässiga band regelbundet bara laga middag tillsammans och titta på Netflix ta en lång promenad i parken eller leka med sina barn. Det vardagliga är lika viktigt och uppfyllande som de större gesterna.

Jenna Birch är journalist och författare till Kärleksgapet: En radikal plan för att vinna i livet och kärleken [email protected] .